Recent Entries

• 7 usandheder din kæreste bilder dig ind om jeres parforhold

  by Lisette Ulberg December 7, 2024
  Utroskabens skjulte årsager og løsninger Sidespring peger på behov eller følelser, der ikke længere bliver mødt i parforholdet. Uærlighed kan føre til dybe sår, men med den rette støtte kan vejen tilbage til tillid og kærlighed findes. Hvordan kan parcoaching hjælpe? Når utroskab truer et forhold, k...

• Hvorfor angst kan ramme fysisk: Fra hovedpine til hjertebanken

  by Lisette Ulberg December 1, 2024
  Forstå årsagerne til angst i kærlighedslivet Angst i parforholdet er en almindelig, men ofte overset udfordring, der kan påvirke både kommunikationen og tilliden mellem partnere. Irrationelle frygt kan opstå som følge af tidligere oplevelser, lavt selvværd eller frygten for at blive forladt. Disse ...

• Glad i dit parforhold. Helt enkelt hvordan man vedligeholder p

  by Lisette Ulberg November 29, 2024
  Fordele ved at vælge parcoaching Mange par oplever, at terapi for par giver dem mulighed for at genfinde glæden i deres forhold. Modsat hvad mange tror, handler parcoaching ikke kun om at redde forholdet, men også om at skabe vækst og forståelse. Hvad er parcoaching? Coaching for par fokuserer på at...

• 9 løgne din partner binder dig på ærmet om jeres parforhold

  by Lisette Ulberg November 26, 2024
  Hvorfor en mandlig parterapeut i København kan styrke jeres forhold Når I som par overvejer professionel støtte til forholdet, kan en mandlig parterapeut være en afgørende faktor i København. Især hvis I har oplevet udfordringer med forståelse over tid, kan det ofte hjælpe med en mandlig parterapeut...

• Når vrede skader relationer: Retningen til forsoning og empati

  by Lisette Ulberg November 23, 2024
  Hvorfor En Mand Som Coach Kan Være Effektivt i Vredeshåndtering Når du søger hjælp til at håndtere din vrede, kan det være svært at finde den rette coach, der passer til dine behov. At vælge en coach med mandligt perspektiv kan være en fordelagtig løsning for mange mennesker, især for dem, der søger...

• Overvind dine bekymringer: Praktiske øvelser for indre ro

  by Lisette Ulberg November 22, 2024
  Hvis du ønsker at få styr på angst og nervøsitet, kan en coach være den rette løsning for dig, især hvis du ønsker forbedre dit liv markant. Angst og nervøsitet er udbredte problemer, som kan påvirke dagligdagen, og de kan skabe store udfordringer i forhold til andre, på jobbet og i familien. En coa...

• Den skjulte kraft i vrede: Hvordan kan man bruge den hensigtsm

  by Lisette Ulberg November 7, 2024
  Sådan du overkommer uhensigtsmæssige følelser såsom raseri og vrede. Vredeshåndtering går ud på at være opmærksom på signalerne, når du bliver skuffet. Derefter kan du tage skridt for at berolige dig selv. Når du mærker dig selv blive ked af det, og du tager de nødvendige handlinger for at slappe af...

• Når man bliver involveret i et parforhold, hvorfor skulle nogen

  by Lisette Ulberg October 13, 2024
  Hvad en person måske vil finde ud af, er at de er i gang med at tabe sig selv, når de indgår et forhold, og at de begynder at slippe kontakten med hvem de er. Så som måneder samt fulde uger går forbi, de vil helt sikkert være faktisk intet som de boede i start. Eller endda at blive meget mere specif...