Recent Entries

• Skjult angst : Hvordan det påvirker dine relationer

  by Lanelle Bullert Wed at 10:03 AM
  At opsøge en coach for angst og nervøsitet kan være et vigtigt skridt mod et bedre liv. Angst og nervøsitet er noget, mange kæmper med, og de kan skabe store udfordringer i forhold til andre, på jobbet og i familien. En coach hjælper dig til at få indsigt i de underliggende årsager til din angst og ...

• Fra bekymring til handling : Metoder til at tage kontrol over

  by Lanelle Bullert Nov 1
  Prøv disse metoder til at reducere angst Praktiske metoder til stresshåndtering du kan prøve i dag Angst opstår, når vi oplever følelser som ængstelse, frygt og usikkerhed, der påvirker os mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Angst kan give negative tanker og føles som manglende kontrol. Angst påvirk...