Sådan du overkommer uhensigtsmæssige følelser såsom raseri og vrede.
Vredeshåndtering går ud på at være opmærksom på signalerne, når du bliver skuffet. Derefter kan du tage skridt for at berolige dig selv. Når du mærker dig selv blive ked af det, og du ta...
Hvad en person måske vil finde ud af, er at de er i gang med at tabe sig selv, når de indgår et forhold, og at de begynder at slippe kontakten med hvem de er. Så som måneder samt fulde uger går forbi, de vil helt sikkert være faktisk intet som de boede i ...
